Relajación

Queridos visitantes del blog,

En este apartado encontraréis una serie de recursos y actividades educativas relacionadas con la estimulación del lenguaje para el público infantil. En este espacio, nos centraremos en realizar actividades de relajación, una vez que hemos terminado de realizar la sesión. Espero que lo disfrutéis y os sirva de ayuda. Un saludo.

                                                                                                                                                                                                                                              Docente Mélodie.

-Una profe que siempre aprende-


  • Aprende a relajar el cuello y la cara: En este video encontrarás una serie de ejercicios para que los niños aprendan a relajar las partes del cuello y la cara con bonitas imágenes de pictogramas y música relajante.

  • Relajación para niños y niñas (La nube):

  • Relajación para niños – Método de Koeppen: Vídeo educativo para niños en el que aprenderán a relajarse. Con la relajación de Koeppen, los peques podrán controlar la tensión y relajar brazos, boca y estómago. Para comenzar, es fundamental encontrar un sitio tranquilo y respirar subiendo el abdomen y soltando el aire por la nraiz. A través de tres ejercicios, los niños aprenderán a sentirse relajados. Este vídeo es perfecto para enseñar técnicas de relajación y para potenciar la imaginación y la concentración.

Para ver más vídeos relacionados con la relajación (yoga y mindfulness) pincha en la siguiente imagen para acceder a los recursos.
Técnicas de relajación


Poco a poco iré completando este apartado con más recursos

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